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B.Laboのお知らせ

【NEW】アーユルヴェーダ・ライフ講座

「描く」「つくる」を楽しむ

アトリエビーラボ店主のRYOです☆

 

 

6月11日より、アトリエビーラボにて

「アーユルヴェーダ・ライフ講座」が始まります!

 

 

実は長年追っている、高城剛氏が、

(沢尻さんの元旦那でハイパーメディアクリエイターってなんやねん!と一時期キワモノ扱いされていましたが、時代の5年くらい先を行ってる人だと思うので私は密かに「グル」と呼んでいますw)

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2013年に出版された著書

『サバイバル時代の健康術』でこのように言っていました。

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ー僕は15年ほど前から今日まで心身の健全を求め、あらゆる健康法を試す日々を送っている。
その中でもっとも効果的だったのが、世界最古の医学であるアーユルヴェーダだった。
そのアーユルヴェーダの根幹にあるのは、自身のことを知るという極めてシンプルなことである。
自身のことを知れば知るほど病気にはならず、天命を全うできる、という考え方が根底にある。ー

 

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大情報時代と言われる21世紀。
日々大量の情報が流れ込み、テクノロジーのめざましい進歩により私たちの生活は便利になったはずなのに、いっこうに時間や心にゆとりが出来ないのはなぜだろう?

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そしてこの度のコロナ禍において更にデジタル化が進み、
不要と必要が入れ替わり、
私たちの価値観、働き方、生き方も大きく変化している。

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最近はそんなストレスもあり特に心が疲れているな~と感じることが多いですが、
40過ぎて出産したせいもありホルモンの乱れなのかただの運動不足か
身体の色んなところにガタが来ています。。。

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そんなタイミングでのアーユルヴェーダ、けい子先生とのご縁。

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今一度、自分の心身をリセットする時だと思いました。

 

いよいよ「アトリエビーラボ何屋さん??」て感じですが、
好きなことをして楽しく生きていくために

健全な心身を「つくる」ことは最高に「クリエイティブ」だと思います☆

 

 

アーユルヴェーダは病気になってしまってからの治療より
病気になりにくい心身をつくること、病気を予防し、健康を維持するという「予防医学」の考え方に立っています。

自分自身はもちろん、大切な人をケアする方法を勉強してみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

講座は、●座学 ●セルフケア ●クラフトの3部構成で1回2時間です。

①から順に理解が深まり⑩まで続きますが、ご興味のある項目単発での受講もOKです。

(※過ぎてしまった回についても後日補講可能です)

全て受講されると修了証が発行され、
ご希望の方は、日本シロダーラ協会の試験を受けると
「ライフ講座インストラクター」になる道も開けます。(受験資格・条件についてはお問合せ下さい)

 

講師:桶井けい子

インドネシア公認政府 バリニーズエステ ゴールドアラビアンライセンス

(一社)日本シロダーラ協会所属 認定ダ―リスト

 

 

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第一回はご自分の性質を知るところから始めます。

自分の中にあるエネルギー(性質・体質)のタイプ(ドーシャ)を知ることが出来ます。

占いではないケド、占いみたいな感じで楽しそうですね♪

自分のタイプが判れば、生活の中で「こんな時どうすれば…?!」という時の対処法が見えてくるそうです。

アーユルヴェーダと聞いても、「何?マッサージの種類のこと?」という感じの認識の方も多いと思いますが、実はあらゆる生活の知恵が満載なのです☆

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【第一回】

★座学アーユルヴェーダの基礎
トリドーシャ
★セルフケア
気軽に出来るハンドマッサージ
★クラフト
代謝UP元気ドリンクと風邪予防シロップの作り方

 

【日程】6月11日(金)
【時間】①10時半~12時半・②14時~16時
【参加費】5500円
【持ち物】筆記用具

 

【場所】アトリエビーラボ

●場所:大阪市住吉区苅田5丁目18-4

 

 

 

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